هذه الجمل الإيجابية عن اللياقة البدنية ستمنحك الدافع الكافي للاستمرار!

 ، لا تكن رجلاً سميناً في أفضل سن، اللياقة البدنية، يمكن أن تجعلك تخلع معطف السمنة، تصبح واثقاً من نفسك.

2، ما يسمى غطاء أبيض مائة قبيح، والدهون تدمير كل شيء، رقيقة فقط إلى أسفل، يمكنك الهجوم المضاد لتصبح أفضل النفس.

 3، طريق اللياقة البدنية وحيد، والنجاح غالبا ما يكون لعدد قليل من الناس.

4، لا يمكنك مقاومة آثار التقدم في السن، لكن اللياقة البدنية يمكن أن تجعلك تتقدم في السن بشكل أبطأ قليلاً.

5، يتم تحديد مستوى المظهر، ولكن يمكن بناء الجسم الجيد من خلال اللياقة البدنية.

سوف يضحك الجسم المنتفخ، وسوف يحسد الجسم الجيد.

7، اللياقة البدنية تتيح لك فتح الفجوة مع أقرانك، سواء كان ذلك على مستوى الجسم أو مستوى المظهر أو الحالة العقلية، فسوف تتقدم بفارق كبير.

8، الآن أنت تعمل بجد من أجل اللياقة البدنية، ومستقبلك، سوف يشكرك الآن على العرق مثل المطر.

9، لا تعتقد أن الوقت قد فات للحصول على اللياقة البدنية، ولم يفت الأوان أبدًا للحصول على اللياقة البدنية، فقط لأنك لم تبدأ أبدًا في ممارسة الرياضة.

تريد التخلي عن اللياقة البدنية، يمكنك العثور على عشرة آلاف سبب، والإصرار على اللياقة البدنية، مجرد اعتقاد.

11، اللياقة البدنية هي واحدة من أكثر الأشياء عدلاً، يمكنك حصاد المبلغ الذي تدفعه، ويمكن للعرق أن يسقي الزهور، وسوف تعيد لك الفاكهة.

12، اللياقة البدنية في هذا الشأن، تحتاج فقط إلى 21 يومًا للتعود عليها، 3 أسابيع يمكن أن تتيح لك تطوير عادة جيدة لممارسة التمارين الرياضية النشطة، واحتضان حياة أكثر إيجابية.