في الوقت الحاضر، يختار المزيد والمزيد من الأشخاص اللياقة البدنية، ولكن ليس الكثير من الناس يلتزمون بها لفترة طويلة.هناك فجوة كبيرة بين أولئك الذين يمارسون الرياضة وأولئك الذين لا يفعلون ذلك.هل تفضل أن تعيش حياة اللياقة أم حياة عدم اللياقة؟ما الفرق بين اللياقة البدنية وعدم اللياقة البدنية؟نحن ...
اقرأ أكثر